Встречающаяся у новорожденных и детей возрастом до нескольких лет проблема запора – достаточно распространенное явление, с которым сталкиваются многие мамы. Для того чтобы помочь им решить эту проблему, мы подготовили подробный мануал, в котором описываются причины и признаки данного заболевания, а также различные методы его лечения у детей.

Причины запора у ребенка

Если у младенца хотя бы один день отсутствует стул, то уже можно говорить о запоре. Обычно, у детей до года кишечник опорожняется от 2 до 5 раз в день. Однако после введения прикорма стул должен стать более редким, а именно, один или два раза в сутки. Если ребенок на прикорме не заметил стула в течение 1,5 дня, это уже говорит о проблеме с дефекацией.

Какие же причины могут привести к этому нарушению? Их может быть несколько, и обычно точную диагностику устанавливает врач. Вот некоторые из возможных причин, вызывающих трудности с дефекацией:

1. Аномалии развития пищеварительной системы. Например, болезнь Гиршпрунга и долихосигма могут привести к тому, что у детей уже в первые дни жизни проявляются запоры. Кроме того, обычно такие проблемы со стулом сопровождаются отказом от молока и рвотой, при осмотре малышей заметно, что в животе происходит припухание.
2. Гипотиреоз. Работа щитовидной железы также может быть нарушена, вызывая запоры. Кроме того, при этом дефекте зачастую замечается шелушение кожи, пониженная температура, вялость и апатия, а также отмечается отечность. Малыши с врожденным гипотиреозом могут рождаться крупными и с первых дней жизни вести себя очень мирно, не плача.
3. Рахит. Запоры часто связаны с критической нехваткой витамина D, которая также может вызвать ослабление защитных сил организма и снижение мышечного тонуса.
4. Психогенные причины. Стрессы и избыток отвлекающих факторов могут также выступать как провоцирующие моменты для запоров.
5. Недостаток двигательной активности. Подобно взрослым, у детей недостаток активности приводит к нарушению функций ЖКТ.
6. Дисбиоз. Это одна из самых распространенных причин запоров. Дисбиоз — недостаточное количество полезных бактерий в кишечнике — может возникать у малышей по многим причинам, в том числе: позднее прикладывание к груди, искусственное вскармливание, неполноценное или неправильное питание, непереносимость лактозы, заболевания, вызывающие нарушения всасывания в кишечнике, заболевания желудка и кишечника (гастродуодениты), аллергические заболевания (пищевая аллергия, атопический дерматит), острые инфекционные заболевания (кишечные инфекции, грипп и другие), применение антибиотиков и других лекарств.

Как определить запор у новорожденного и грудничка

Даже если малыш не может говорить, что его беспокоит, родители могут самостоятельно выявить признаки запора у ребенка. К слову, при запоре у малышей могут быть очень неприятные ощущения, и из-за этого они плохо спят и много плачут. Также у ребенка может пропадать аппетит, замедляется набор веса, животик иногда становится вздутым. Во время купания дети могут проявлять беспокойство: при запоре не исключены повреждения прямой кишки и ануса, а вода раздражает ранки.

Для того чтобы понять, что у ребенка запор, стоит обратить внимание на стул младенца - он должен иметь жидкую консистенцию. Если стул становится более плотным и сухим, похожим на горошек, то можно считать, что ребенок страдает от запора. Кроме того, при испражнении малыш тужится и краснеет, а во время и после кормления поджимает ножки к животу - еще один признак нарушений пищеварения.

Однако, если ребенок хорошо ест, не капризничает, а дефекация происходит реже, чем обычно, и вы не замечаете ни одного из описанных выше недомоганий, то скорее всего, запора нет.

Если подозревается проблема с пищеварением у малыша, не стоит его укутывать, если в этом нет явной необходимости. Боязнь холода и сквозняков может привести к перегреву, что усугубляет риск возникновения запоров.

Однако, не следует игнорировать проблему с запорами, так как они могут быть довольно опасными. Хронические запоры могут приводить к серьезным повреждениям прямой кишки, вплоть до кровотечений и инфекций, вызывать интоксикацию, метеоризм, грыжи. В случае подозрения на запор у малыша рекомендуется обратиться к педиатру.

Решение проблемы запора у малыша – это серьезное занятие, и пытаться справиться с ней своими силами не стоит. Как правило, домашние методы могут усугубить ситуацию, поэтому необходимо обратиться за помощью к врачу. Специалист назначит мягкое слабительное. Важно иметь в виду, что в аптеках нельзя покупать слабительные без рецепта, а также применять свечи и проводить клизмы без консультации врача.

Тем не менее, родители могут принять меры, которые помогут ребенку почувствовать себя лучше, пока не произойдет визит к врачу.

Для того чтобы расслабить мускулатуру кишечника, можно принимать теплые ванны вместе с ребенком. Это еще раз подтверждает важность тактильного контакта между ребенком и матерью. Если массировать животик круговыми движениями по часовой стрелке, то можно улучшить перистальтику кишечника. Также эффективным способом является подгибание ножек к животу, то есть известное упражнение «велосипед».

До того, как обратиться к врачу, можно начать давать одобренные педиатром пробиотики. Эти препараты способствуют росту полезной микрофлоры в кишечнике. Именно ее недостаток чаще всего является причиной запора.

Следует обеспечить малышу достаточное количество воды (не менее двух ложек в день). Кормящей маме также необходимо пить как можно больше воды – не менее 1,5 литра в день.

Также необходимо пересмотреть свой рацион, если вы кормите ребенка грудью. Следует исключить из своего меню рис, манную крупу, жирные молочные продукты, орехи, какао и кофе, белый хлеб, выпечку, жирное мясо и рыбу. Приемлемыми продуктами являются: курятина, нежирное мясо, легкие молочные продукты, свежие фрукты и овощи (особенно тыква и морковь), сухофрукты.

Если следовать этим рекомендациям, в принципе, можно избежать запора у ребенка. Балансированное питание кормящей мамы, пробиотики для профилактики дисбиоза, регулярный массаж и тактильный контакт – это достаточно простые меры, которые помогут успешно справиться с такими проблемами, как запор у ребенка, колики и повышенное газообразование.

Фото: freepik.com