Возможность получения солнечных ожогов угрожает каждому, кто проводит много времени на открытом воздухе: отдыхающим на пляже, туристам, которые исследуют новые места, и даже дачникам. Летом это частое явление, так как оставаться под прямыми лучами солнца без какой-либо солнцезащитной продукции может привести к ожогу. Рассмотрим, как помочь людям, если они получили ожоги от солнца.

Каждый человек имеет свою индивидуальную чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Одни могут находиться под солнцем дольше, не опасаясь последствий, другие же уже через 20 минут получают покраснения на коже. Особенно подвержены риску светлокожие люди. Исследования показывают, что каждый третий отдыхающий получает ожог от солнца, причем один из десяти имеет вторую степень ожога. Это происходит, в основном, среди детей и мужчин.

Как избежать ожога от солнца

Люди часто любят загорать и получать бронзовый оттенок кожи, но нежелательные последствия пересыхания и ожога (suntan burn) могут серьезно повредить здоровье. Если вы не предпринимаете меры предосторожности, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей (УФ), вы можете столкнуться с неприятностями, от небольшого покраснения до тяжелого ожога.

При загаре или посещении солярия УФ-лучи активизируют пигментные клетки меланоциты в коже, что приводит к выработке меланина, который защищает кожу, поглощая лучи УФ. Однако при интенсивном воздействии лучей кожа начинает нагреваться, и организм не в состоянии справиться с накопившейся дозой излучения. В результате возникает ожог. Проблема заключается в том, что симптомы ожога могут появиться лишь спустя 1–24 часа после посещения солярия или пребывания на солнце, когда уже поздно предпринимать меры превентивного характера.

Если вы замечаете покраснение кожи и другие симптомы солнечного ожога через несколько часов после загара, не забывайте, что это всего лишь начало. Через сутки состояние ухудшится, и в течение следующих 72 часов может развиться тяжелый ожог, который принесет дискомфорт и лишит вас возможности привычной жизни. Одежду касаться будет больно, движения причинят дискомфорт, а при высокой температуре может появиться слабость и лихорадка. Чтобы избежать ожога, рекомендуется наносить на кожу крем с защитным фактором не менее SPF 30, а также избегать длительного пребывания на солнце и в солярии. Важно помнить, что защитные средства не могут полностью гарантировать предотвращение ожога, поэтому необходимо соблюдать осторожность и бережно относиться к своей коже в любое время года.

Степени поражения кожи при солнечных ожогах

Как показывает статистика, солнечные ожоги являются распространенной проблемой и способны причинить серьезный вред здоровью человека. Они относятся к группе заболеваний кожи и подкожной клетчатки, связанных с излучением. Однако, существует несколько степеней солнечных ожогов, которые заметно отличаются друг от друга по характеру и степени воздействия на кожу.

Согласно клиническим рекомендациям, выделяют три степени поражения кожи при солнечных ожогах. В большинстве случаев это легкая форма, которая называется ожогом I степени. При этом поражении страдает только верхний слой кожи, или эпидермис. Кожа краснеет, но боль не является острой, а обычно проходит через несколько дней.

Солнечные ожоги II степени встречаются гораздо реже, около 10% случаев. Такое поражение затрагивает более глубокие слои эпидермиса, что сопровождается более серьезными симптомами, такими как отек кожи, появление волдырей и даже повышение температуры тела. Лечение такого поражения обычно занимает некоторое время.

Ожоги III степени при солнечном ожоге возможны, но являются очень редким явлением. Они возникают только при продолжительном воздействии солнечных лучей на кожу, и могут привести к частичному обугливанию кожи. При этом поражении кожа повреждается на всю глубину, внутренние органы страдают, и без своевременной медицинской помощи человек может умереть.

Если вы получили солнечный ожог, следует позаботиться о защите поврежденной кожи от инфицирования. Необходимо следить за состоянием ожога и обратиться к врачу, если симптомы усугубляются. И помните, что средний срок заживления для сильного солнечного ожога может достигать нескольких недель, поэтому необходимо терпение и бережливое отношение к своему здоровью.

Как оказать первую помощь и провести лечение после солнечного ожога

Ожог — это опасное повреждение кожи, которое может проявиться только через некоторое время после пребывания на солнце. Оценить степень поражения самостоятельно сложно, поэтому особенно важно быстро и эффективно действовать, чтобы предотвратить развитие осложнений, к которым могут привести серьезные ожоги.

Термические, химические и солнечные ожоги существуют в мире. Как правило, солнечные ожоги не являются тяжелыми и не требуют специфического лечения. В первую очередь необходимо перевести пострадавшего в тень и начать процедуру охлаждения ожога. Для этого можно использовать влажный компресс из настоя ромашки, шалфея или слабого чая. Компресс следует держать на пораженных участках от 15 до 20 минут. Душ с прохладной водой также может помочь в этом. Важно, чтобы температура воды была не ниже 15 °C, и не применять мыло и скраб, чтобы не повредить кожу.

Обрабатывать пораженные участки следует специальным увлажняющим кремом или спреем. Масла, жирные мази и вазелин не рекомендуются, так как кожа нуждается в покое. Если солнечный ожог привел к появлению пузырей на коже, их нельзя вскрывать. Лучше обработать пораженные участки противомикробным средством.

Если после ожога появились слабость и усталость, можно принять нестероидный противовоспалительный препарат и антигистаминное средство. Кроме того, необходимо пить побольше, особенно минеральную воду, чтобы восполнить организм жидкостью.

Если солнечный ожог тяжелый, если пострадал ребенок или пожилой человек, необходимо обратиться за медицинской помощью. Слишком длительное пребывание на солнце может привести к ухудшению состояния, проявляющемуся различными симптомами, такими как жар, озноб, тошнота, сухость во рту и головная боль. Если возникла подобная ситуация, не стоит откладывать обращение к врачу.

Фармацевтические препараты для лечения солнечных ожогов

Когда кожа подвергается солнечным ожогам, существует ряд эффективных средств для ее заживления. В клинических рекомендациях рекомендуется использовать местные средства для лечения сгоревшей кожи. Следует избегать лосьонов, содержащих спирт, а также других продуктов, которые могут высушивать кожу. Наиболее подходящими средствами для заживления кожи являются:

• Спрей "Пантенол"
• "Метилурацил"
• Гель "Солкосерил"
• "Олазоль"

Аэрозольный спрей "Пантенол" (номер в ГРЛС: ЛС-002049) успокаивает и увлажняет кожу, устраняет покраснение и воспаление. Препарат стимулирует регенерацию клеток кожи, создавая своеобразную пленку на поверхности кожи. Для достижения наилучшего результата, спрей нужно легкими движениями втереть в кожу 3-4 раза в день.

"Метилурацил" (номер в ГРЛС — ЛСР-000856/10) также способствует ускорению процессов клеточной регенерации и стимулирует рост тканей. Мазь следует наносить тонким слоем ежедневно до полного заживления.

Гель для наружного применения "Солкосерил" (номер в ГРЛС: П N015224/02) относится к группе стимуляторов регенерации ткани, активизируя регенеративные процессы и стимулируя синтез коллагена. Гель рекомендуется наносить несколько раз в день на поврежденную поверхность при ожогах I и II степени.

Аэрозоль "Олазоль" (номер в ГРЛС: Р N001491/01) содержит бензокаин, борную кислоту, масло плодов облепихи крушиновидной и хлорамфеникол. Входящие в состав анестезирующие и антибактериальные компоненты, позволяют препарату обладать ранозаживляющим действием и способствовать регенерации поврежденных тканей. Рекомендуется наносить желтую пену на поврежденную кожу ежедневно или через день 1–4 раза в сутки, в зависимости от степени воспаления и стадии регенерации тканей.

Помимо вышеупомянутых препаратов, для лечения солнечных ожогов могут использоваться мази с кортикостероидами и гели с нестероидными противовоспалительными препаратами. Гормональные средства следует использовать коротким курсом только у взрослых, поскольку они имеют много побочных эффектов и противопоказаний. Гидрокортизон может использоваться для обезболивания поврежденной кожи.

Для обезболивания можно также принимать внутрь анальгетики в виде таблеток или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), например, "Ибупрофен", "Парацетамол", "Мотрин" и др. Однако следует помнить о противопоказаниях для каждого из этих средств.

Если после использования лекарств кожа не восстанавливается и самочувствие не улучшается, следует обратиться к врачу. Возможно, солнечные ожоги вызвали обострение хронической кожной болезни или инфекции в организме. Не исключена аллергическая реакция на УФ-лучи или на средства для загара. Для обработки ожогов можно использовать современное средство "РАНАВЕКСИМ®", которое подходит как для взрослых, так и для детей, однако перед использованием необходимо получить консультацию специалиста.

Народные средства для лечения солнечных ожогов

Кроме медицинских препаратов, многие люди при обработке ожогов используют народные средства. Одно из наиболее известных средств – это нанесение сметаны или кефира на обгоревшие участки кожи. Тем не менее, дерматологи предупреждают, что жирные продукты могут создавать парниковый эффект, а сквашенные продукты могут вызвать развитие бактериальной инфекции. По словам дерматолога, использование кефира и сметаны может быть опасным для кожи и не принести ей ощутимой пользы (Дерматолог рассказала об опасности кефира и сметаны, 2021)

Если участки ожогов не слишком большие, можно использовать сок алоэ. Для этого на кожу наносят нарезанные вдоль листья растения, заменяя их по мере высыхания. Такое лечение можно повторять несколько раз в день. Алоэ обладает противовоспалительным действием и способствует ускорению процессов регенерации кожи и слизистых оболочек (Алоэ сок, 2015).

Еще одним народным средством является использование тертого сырого картофеля или масок, сделанных из вареного картофеля с добавлением сливочного масла или сливок. Соланин, содержащийся в картофеле, оказывает кортизоноподобное действие, напоминающее действие стероидных гормонов надпочечников, но без побочных эффектов кортикостероидов. Поэтому использование картофеля может улучшить состояние кожи после ожога (Капитонова Э. К., 2015).

Важно иметь в аптечке средства для обработки ран и ожогов с противомикробным действием. Каждый должен заботиться о своем здоровье и использовать проверенные и безопасные средства для лечения (Пример средства).

Предлагаем действенное средство для помощи при солнечных ожогах – «РАНАВЕКСИМ». Важно помнить, что опасность солнечных ожогов заключается в том, что они могут проявиться не сразу. Изначально, кожа немного покраснеет и припухнет, но уже на следующий день может появиться боль, появление пузырьков, а при неправильном лечении ожог может стать зараженным. Чтобы избежать неприятных последствий солнечного ожога, «РАНАВЕКСИМ» следует включить в аптечку для отдыха на природе.

«РАНАВЕКСИМ» – это местный антибактериальный препарат, который поможет при самых разных повреждениях кожи: царапинах, ссадинах, ожогах I и II степени, а также гнойных воспалениях. Исследования показали, что ожоговое поражение любой степени тяжести создает условия для развития раневой инфекции.

Опасность для здоровья появляется в случае появления пузырьков на коже. Сульфаниламидный препарат, который является основным компонентом «РАНАВЕКСИМА», предотвращает размножение бактерий в пораженной области. Также препарат способен заживлять кожу за счет подсушивания.

«РАНАВЕКСИМ» следует наносить точечно, используя флакон с дозатором. Порошок не вызывает жжения и безопасен для детей старше трех лет. Достаточно нанести лекарство один раз в сутки, разовая доза составляет 300 мг.

Помните, что применять средство нельзя беременным и кормящим женщинам, малышам до трех лет, людям с повышенной чувствительностью к сульфаниламидам, а также людям с заболеваниями крови, почек, печени. О противопоказаниях к применению можно ознакомиться в инструкции.

Вывод: солнечные ожоги могут иметь неприятные последствия, поэтому помещение «РАНАВЕКСИМА» в вашу аптечку может стать хорошим решением для того, чтобы избежать неприятных ситуаций на дороге. В том случае, если ситуация уже произошла, то «РАНАВЕКСИМ» поможет быстро и безболезненно победить последствия солнечного ожога.

Фото: freepik.com