Что делать при первых признаках гриппа у детей и взрослых?

Репортаж: Как защитить себя и своих детей от гриппа

С приближением ежегодной сезонной эпидемии гриппа многие задаются вопросами о том, насколько опасен этот вирус, как можно заразиться и как выявить болезнь на ранних стадиях, предотвратив ее осложнения.

Итак, давайте разберемся в том, как можно защитить себя и своих близких от гриппа.

В первую очередь, необходимо соблюдать личную гигиену: регулярно мыть руки с мылом, особенно после посещения общественных мест. Важно не забывать прикрывать рот и нос при кашле или чихании, для того, чтобы не распространять вирус на окружающих.

Кроме того, стоит обратить внимание на свой рацион. Важно добавлять в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, витамин С поможет укрепить иммунную систему и защитить организм от различных инфекций.

Если вы столкнулись с первыми симптомами гриппа – высокая температура, слабость, боль в горле и головной боли – необходимо немедленно обратиться к врачу. При заболевании гриппом необходимо соблюдать постельный режим, пить много жидкости и принимать медикаменты, которые назначит врач.

Таким образом, для предотвращения заражения гриппом, необходимо соблюдать гигиену, правильно питаться и обращаться к врачу при первых симптомах. Берегите свое здоровье и здоровье близких!

Что такое грипп и как не заразиться

Грипп – это инфекционное заболевание, которое вызывается вирусом Orthomyxoviridae, насчитывающим несколько подвидов, таких как Influenza A, B, C. Вирус атакует слизистые оболочки дыхательных путей, вызывая сильную лихорадку, боли в суставах и мышцах, чихание и слабость, а также может вызвать расстройства пищеварения.

Однако самая ужасная черта гриппа – его стремительное прогрессирование, тяжелый ход и возможные серьезные осложнения после заболевания. Кроме того, грипп является высококонтагиозным заболеванием и может передаваться очень легко. Каждую осень в Северном полушарии происходит эпидемия гриппа, во время которой от 5 до 15% населения может заразиться. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, ежегодно грипп уносит жизни 250-500 тысяч человек, особенно часто те, у кого ослаблен иммунитет, а также дети и пожилые люди.

Как же заразиться гриппом? Обычно этот вирус передается воздушно-капельным путем. Всего несколько минут, проведенных в одном помещении с заболевшим, могут стать причиной заражения. Во время эпидемии гриппа, езда на лифте или на общественном транспорте с высокой вероятностью приведет к заражению.

Более того, мало кто задумывается об этом, но бытовым путем также можно заразиться гриппом. Никогда не используйте одну посуду с больным человеком, не используйте и чужие полотенца, и как можно чаще мойте руки с мылом.

Значительно уменьшить риск заражения поможет соблюдение рекомендаций по гигиене. Если вы здоровы, то стоит знать, что медицинская маска сможет защитить от гриппа на 50%, а это также зависит от ее качества, плотности наложения и своевременной замены, а также от соблюдения других правил гигиены, таких как мытье рук. Однако если вы уже заболели, необходимо использовать медицинскую маску, чтобы помочь окружающим и существенно снизить вероятность заражения.

Признаки гриппа у детей

Дети являются особой группой риска при заражении гриппом, у них это заболевание протекает тяжелее и может дать осложнения. Поэтому очень важно знать, как распознать симптомы гриппа вовремя, чтобы начать правильное лечение.

У малышей, любых возрастов, могут наблюдаться следующие признаки: нарушение сна, отсутствие аппетита, капризность и беспричинные слезы. Если болезнь продолжается, то у детей может появиться диарея и/или рвота, кровотечение из носа, а также отеки. При этом, также нарушаются слизистые оболочки дыхательных путей, развивается сильный кашель, боль в горле.

Главным признаком гриппа является резкое обострение симптомов. Дети могут оказаться здоровыми утром и к обеду начинать чувствовать слабость и отвращение к еде, головную боль, тошноту и повышение температуры тела. Температура может достигать 40°С.

Стоит отметить, что грипп - это вирусная инфекция, которая постоянно мутирует и изменяет свои свойства. Вирус гриппа способен обойти нашу иммунную систему, что вызывает большие трудности в борьбе с ним, а также невозможно развитие стойкого иммунитета на длительный период времени.

Необходимо помнить, что гриппом можно болеть не только зимой и весной, но и в другое время года. Поэтому, если у вашего ребенка есть признаки гриппа, обязательно обратитесь за медицинской помощью вовремя.

Признаки гриппа у взрослых и детей сходны и включают в себя различные неприятные ощущения. Главными симптомами являются слабость, ломота в суставах, головная боль и быстрое повышение температуры.

Одним из наиболее мучительных симптомов гриппа является головная боль. Больному трудно даже повернуть голову или перевести взгляд на другой объект. Также часто возникают мышечные и суставные боли, которые продолжаются в течение 4-5 дней после начала заболевания.

На второй день заболевания бывает поражение горла, а на 2-3-й день слизистая оболочка носа припухает. Если не принимать меры, то воспалительный процесс может расшириться, затронув трахею и бронхи. Таким образом, важно не игнорировать симптомы и обратиться за медицинской помощью вовремя, чтобы предотвратить осложнения.

Как правильно действовать при первых признаках гриппа

Первым шагом при появлении симптомов заболевания необходимо определить, вызвано ли оно вирусом гриппа или бактериальной инфекцией. Причем этот момент требует особого внимания, потому что грипп вызывает вирус, который не поддается борьбе самыми эффективными антибиотиками, так что для его лечения необходимы специальные противовирусные лекарства. В свою очередь бактериальная инфекция не реагирует на лекарства, которые используются для лечения вирусных заболеваний.

Единственный верный способ определить, что стало причиной заболевания, является обращение к врачу и сдача необходимых тестов. Современные методы диагностики позволяют выявить возбудителя инфекции уже на ранних этапах заболевания, даже если его количество в крови невелико. Для этих целей обычно применяют ПЦР-тест - полимеразную цепную реакцию, который позволяет найти вирус, а также иммуноферментный анализ мазка из носоглотки. Серологический анализ крови из вены также используется для контроля хода лечения, но не для первичной диагностики.

Одним из главных рисков при гриппе является возникновение осложнений, поэтому попытки обойтись без помощи врача могут усугубить ситуацию. Обязательно обратитесь к терапевту, пройдите диагностику и начните лечение в соответствии с назначениями врача.

Тем не менее, сами вы можете облегчить свое состояние. В первую очередь необходимо употреблять достаточное количество жидкости - при гриппе важно предотвращать обезвоживание организма. Подойдет теплое питье, такие как некислые соки (кислые могут раздражать горло, которое уже воспалено), чаи и травяные напитки, морсы или обычная вода. Алкоголь, кофе и газированные напитки следует исключить.

Когда у вас повышенная температура, принимайте жаропонижающее и легкое охлаждение: положите на лоб полотенце, смоченное холодной водой. При гриппе везде и всегда показан покой и постельный режим. Даже если вы чувствуете себя неплохо и способны работать, все же стоит выписать больничный и осуществлять лечение под присмотром специалиста. Не стоит рисковать своим здоровьем и здоровьем окружающих, поскольку грипп является крайне заразным. Необходимо понимать, что вам придется провести как минимум 3-4 дня в постели.

Фото: freepik.com