Врач: у арбуза плюсов больше, чем у дыни
Врач-педиатр и терапевт Юлия Сиверцова рассказала о том, что лучше выбрать: дыню или арбуз.
Врач-педиатр и терапевт Юлия Сиверцова рассказала о том, что лучше выбрать: дыню или арбуз. Об этом сообщает Дни.ру .
По словам специалиста, бахчевые культуры на 90% состоят из воды, при этом в арбузе воды больше. В жаркую погоду эти плоды могут стать альтернативой сладким напиткам. И в арбузе, и в дыне содержатся витамины А и С, но арбуз выигрывает и по калорийности.
Сиверцова считает, что арбуз полезнее дыни. В его составе есть витамин D, кремний, фолиевая кислота. Последний компонент положительно влияет на нервную систему.
Последние новости
Всероссийская горячая линия ко Всемирному дню борьбы со СПИДом
Роспотребнадзор запускает инициативу по повышению осведомленности о ВИЧ и СПИДе.
Росток должен выплатить значительный штраф
Крупный штраф в 150 тыс. рублей ожидает компанию «Росток»
Поддержка участников СВО: новые инициативы губернатора
Губернатор Воробьев обсудил индивидуальный подход к помощи семьям участников специальной военной операции.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией