Врач рассказал, может ли смех лечить болезни
Мы не просто так любим комедии, выступления юмористов и смешные ролики, смех – это самое настоящие удовольствие.
Мы не просто так любим комедии, выступления юмористов и смешные ролики, смех – это самое настоящие удовольствие. И к тому же весьма полезное.
«Ученые уже давно выяснили, что смех полезен для человека, он помогает пережить стресс, облегчить боль и меньше реагировать на аллергены, положительно сказываясь как на физическом, так и на эмоциональном состоянии», - рассказывает врач-терапевт Валерия Румянцева.
Однако стоит признать, что механизм исцеления от болезней еще недостаточно изучен. Но известно, что во время смеха активизируется наша иммунная система, а также снижается артериальное давление. А это означает, что смех уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
«К тому же смех дает полезную нагрузку для сердца и мышц пресса и даже помогает активнее сжигать калории», - заключила эксперт.
Ранее мы уже рассказывали, на что способны хорошие шутки .
Автор: Алина ДмитриеваПоследние новости
Ремонт или замена? Что выгоднее для владельца сервопривода
Разбираем реальные сценарии, скрытые расходы и инженерную логику за простым на первый взгляд выбором
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они