Три самых полезных продукта начала осени
«Вокруг Москвы» - 30 августа. По мнению врача-диетолога Елены Соломатиной, тремя самыми полезными продуктами ранней осени являются слива, груша и тыква.
«Вокруг Москвы» - 30 августа. По мнению врача-диетолога Елены Соломатиной, тремя самыми полезными продуктами ранней осени являются слива, груша и тыква. Столичный специалист дала интервью журналистам «Вечерней Москвы».
В тыкве содержится бета-каротин, который положительно влияет на зрение, состояние кожи и иммунную систему человека. Калий, также содержащийся в тыкве, помогает выводить из организма излишки жидкости и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В состав сливы входит значительное количество антиоксидантов, клетчатка и пектины. Слива облегчает выведение солей тяжелых металлов и радионуклеидов. Груша содержит калий, магний и помогающие очищению кишечника пектины. Два последних продукта лучше употреблять в пищу в сыром виде.
Елена БарановаПоследние новости
Губернатор Московской области выступил на конференции Единой России
Андрей Воробьев поделился важными инициативами и планами на будущее.
Спортивные школы Коломны присоединились к Единой школьной лиге Подмосковья
Десять школ города начнут участвовать в спортивных соревнованиях.
Люберцы готовятся к новогодним праздникам
Город украсится елями и световыми фигурами в рамках губернаторской программы.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований