Понизить холестерин можно с помощью этого вида мяса
Ученые Йельской медицинской школы утверждают , что некоторые виды мяса понижают холестерин.
pxhere.com
Ученые Йельской медицинской школы утверждают , что некоторые виды мяса понижают холестерин. На первое место ученые поставили куриную грудку или мясо индейки. В этом мясе низкое содержание холестерина и жира. Небольшое количество красного мяса с низким содержанием холестерина и насыщенных жиров также можно включить в рацион. Умеренное употребление нежирной говядины также благотворно скажется на здоровье организма. Диетическое мясо, к которому относятся птица без кожи, свиная вырезка, постная говядина, телятина и кролик, является хорошим источником белка. Оно низкокалорийное и дает организму силы для восстановления клеток.Последние новости
Ремонт или замена? Что выгоднее для владельца сервопривода
Разбираем реальные сценарии, скрытые расходы и инженерную логику за простым на первый взгляд выбором
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии во Всеволожске с предложениями работы от ведущих работодателей города