Понизить холестерин можно с помощью этого вида мяса
Ученые Йельской медицинской школы утверждают , что некоторые виды мяса понижают холестерин.
pxhere.com
Ученые Йельской медицинской школы утверждают , что некоторые виды мяса понижают холестерин. На первое место ученые поставили куриную грудку или мясо индейки. В этом мясе низкое содержание холестерина и жира. Небольшое количество красного мяса с низким содержанием холестерина и насыщенных жиров также можно включить в рацион. Умеренное употребление нежирной говядины также благотворно скажется на здоровье организма. Диетическое мясо, к которому относятся птица без кожи, свиная вырезка, постная говядина, телятина и кролик, является хорошим источником белка. Оно низкокалорийное и дает организму силы для восстановления клеток.Последние новости
Уролог предупреждает: кофе и чай могут навредить почкам
Эксперт делится рекомендациями по здоровому питанию для сохранения функций почек.
В Люберцах обсудили проблемы жителей на встрече с властями
Горожане подняли важные вопросы о благоустройстве и медицинских услугах.
Концерт к Дню Матери в Сергиевом Посаде
Воспитанники военно-патриотического клуба организовали праздничное мероприятие для матерей.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии во Всеволожске с предложениями работы от ведущих работодателей города