Нутрициолог назвал самые опасные замороженные продукты, которые покупают все
Замороженные продукты – это очень удобно.
Замороженные продукты – это очень удобно. Но далеко не всегда полезно. А если речь идет о полуфабрикатах, то и попросту вредно.
«Худший вариант замороженного полуфабриката – это сочетание переработанного мяса и выпечки. Пицца, сосиски или котлеты в тесте, различные вариации чебуреков. А если полуфабрикаты жарятся в большом количестве масла, то это двойной удар по здоровью», - рассказывает нутрициолог Любовь Андреева.
Сладкая замороженная выпечка – тоже не лучший вариант. Увлечение такими продуктами приведет к проблемам с сосудисто-сердечной системой, грозит ожирением и диабетом. Виноваты во всем вредные жиры, огромное количество соли и сахара, канцерогены.
«А вот замороженные фрукты, овощи и ягоды всегда должны быть в морозилки приверженцев ЗОЖ», - акцентирует специалист.
Ранее эндокринолог объяснила, почему мы набираем вес без видимых причин.
Автор: Алина Дмитриева
Последние новости
Путин высоко оценил работу Собянина по реализации проектов развития Москвы
На фото президент Российской Федерации Владимир Путин и мэр Москвы Сергей Собянин.
Госдума одобрила включение новых регионов в российскую социальную систему
Госдума в первом чтении приняла проекты законов по интеграции новых территорий, включая переход новых регионов на российскую социальную систему, выплату пенсий по новым правилам.
Детские лагеря в Подмосковье
Окружное управление социального развития городских округов Балашиха и Реутов напоминает, что благодаря единому порталу «Детский отдых в Подмосковье», из 117 лагерей по разным направлениям, тематикам,
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента