Диетолог Соломатина объяснила опасность жестких ограничений в еде при похудении
По словам диетолога Елены Соломатиной, сильное ограничение в еде может привести к возврату лишних килограммов и возникновению более серьезных проблем, в связи с чем сбрасывать вес необходимо по правилам.
По словам диетолога Елены Соломатиной, сильное ограничение в еде может привести к возврату лишних килограммов и возникновению более серьезных проблем, в связи с чем сбрасывать вес необходимо по правилам. Об этом сообщает « Вечерняя Москва ».
Она отметила, что излишние ограничения в питании не являются хорошим методом справиться с лишним весом.
По мнению специалиста, в случае наличия ожирения следует в первую очередь обратиться за медицинской помощью и решать данную проблему комплексно.
Соломатина подчеркнула, что необходимо восстановление обмена веществ, благодаря чему организм может самостоятельно избавиться от набранных килограммов.
Автор: Елена Никольская Актуально Фото: [©Владимир Вяткин/РИА Новости]Последние новости
Ремонт или замена? Что выгоднее для владельца сервопривода
Разбираем реальные сценарии, скрытые расходы и инженерную логику за простым на первый взгляд выбором
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.