24.11.2022
Диетолог Русакова рассказала, к чему может привести употребление газировки
Наличие в рационе алкогольных напитков, чая, кофе и сладкой газировки может вызвать обезвоживание.
Наличие в рационе алкогольных напитков, чая, кофе и сладкой газировки может вызвать обезвоживание. Об этом «Москве 24» рассказала кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.
«Сахар влияет на всасывание жидкости, и, например, ортофосфорная кислота в Coca-Cola может вызывать повышенное мочеотделение, что способствует обезвоживанию», – поделилась Дарья.
По словам эксперта, чай и кофе тоже обладают мочегонными действиями, поэтому не следует употреблять их в больших количествах.
К обезвоживанию также могут привести алкогольные напитки. При употреблении спиртного нарушается водный солевой баланс, поэтому организм всеми способами пытается избавиться от алкоголя.
Ранее, россиянам предсказали рост цен на «праздничные» продукты с 1 декабря.
Фото: istockphoto
Дана Игумнова
«Сахар влияет на всасывание жидкости, и, например, ортофосфорная кислота в Coca-Cola может вызывать повышенное мочеотделение, что способствует обезвоживанию», – поделилась Дарья.
По словам эксперта, чай и кофе тоже обладают мочегонными действиями, поэтому не следует употреблять их в больших количествах.
К обезвоживанию также могут привести алкогольные напитки. При употреблении спиртного нарушается водный солевой баланс, поэтому организм всеми способами пытается избавиться от алкоголя.
Ранее, россиянам предсказали рост цен на «праздничные» продукты с 1 декабря.
Фото: istockphoto
Дана Игумнова
Последние новости
В химкинской школе №29 детей научили оказывать первую медицинскую помощь
Как оказать первую медицинскую помощь при падении, ушибах, порезах и остановке дыхания в условиях, когда ждать помощи неоткуда.
Сотрудники Раменской больницы отправили гуманитарный груз участникам СВО
пресс-служба Раменской областной больницы В преддверии новогодних праздников медицинские работники Раменской больницы передали гуманитарный груз,
Пожилым жителям Коломны рассказали о правильной гигиене полости рта
Коломенская больница Пенсионеры из комплексного центра соцобслуживания и реабилитации «Коломенский» пообщались с медсестрой-гигиенистом стоматологической поликлиники Татьяной Макаровой.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить