Диетолог назвала самый полезный хлеб
«Вокруг Москвы» - 7 октября. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, оптимально полезным считается хлеб, в состав которого вошли мука, вода и соль.
«Вокруг Москвы» - 7 октября. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, оптимально полезным считается хлеб, в состав которого вошли мука, вода и соль. На первое место специалист поставила изделия, изготовленные из ржаной муки.
Также она отметила, что заявленный производителем состав на упаковке, к сожалению, не всегда совпадает с действительностью. Полезной считается выпечка с отрубями. Хорошим вариантом можно назвать лаваши, лепешки и средиземноморские питы.
Что касается выпечки из супермаркетов, то по мнению эксперта, ею не стоит злоупотреблять, несмотря на заманчивый аромат. Чаще всего, хлеб в супермаркетах готовят из полуфабрикатов и разогревают готовые изделия.
Елена БарановаПоследние новости
Ремонт или замена? Что выгоднее для владельца сервопривода
Разбираем реальные сценарии, скрытые расходы и инженерную логику за простым на первый взгляд выбором
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.