Диетолог Ивасаки назвал овощ, снижающий уровень холестерина

Японский диетолог Масахиро Ивасаки рассказал, что красный болгарский перец поможет снизить уровень «плохого» холестерина в организме.

Фото: iStock/AlexRaths

Японский диетолог Масахиро Ивасаки рассказал, что красный болгарский перец поможет снизить уровень «плохого» холестерина в организме. Об этом пишет РИА Новости. Как считает диетолог, одно из самых сильных антиоксидантных соединений — это капсантин, который отвечает за цвет красного перца и перца чили.

Капсантин повышает уровень борется с «плохим» холестерином в организме и повышает уровень «хорошего».

Сообщается, что в красном болгарском перце содержится большое количество витамина C, что помогает овощу в борьбе с высокими показателями уровня холестерина.

Читайте также:

Гастроэнтеролог Вялов рассказал о сорняке, который защитит организм от рака

Диетолог Шота призвала россиян отказаться от трех продуктов в жару

Диетолог Королева: Конкретные продукты не запускают онкологический процесс

Екатерина Коршунова

Источник

Предложить новость