Британский ученый рассказал, как продлить жизнь на 10 лет

«Вокруг Москвы» - 24 июня. Английский ученый врач-геронтолог Обри Ди Грей напрямую связывает продолжительность жизни с состоянием здоровья человека.

«Вокруг Москвы» - 24 июня. Английский ученый врач-геронтолог Обри Ди Грей напрямую связывает продолжительность жизни с состоянием здоровья человека. Он утверждает, что если следовать простым, всем известным правилам, то можно продлить свою жизнь на 8-10 лет.

Врач рекомендует больше двигаться. Для того, чтобы избавить организм от лишних калорий, необходимо перестать курить и питаться преимущественно растительной пищей. Также, по мнению Ди Грея, продлевает жизнь приятное общение с интересными людьми. В частности, он советует тем людям, в окружении которых нет друзей со здоровыми привычками, завести собаку.

Также Обри Ди Грей уверен в том, что предела человеческой жизни практически не существует. Он считает, что через 900 лет нашу планету будут населять люди, которым будет около тысячи лет.

Елена Баранова

Источник

Предложить новость