В ВОЗ рассказали, как сохранить хорошее зрение
Для этого необходимо больше бывать на улице, делать паузы при работе за компьютером и носить солнечные очки, говорят эксперты Всемирной организации здравоохранения.
"Обычно человек до последнего момента не знает о признаках, которые привели к ухудшению зрения, в частности при глаукоме или слепоте из-за диабета. Так что важно, чтобы все люди проходили регулярный осмотр у офтальмолога, чтобы определить проблемы на ранней стадии, и их можно было бы вылечить правильным способом", - сообщил представитель подразделения по предотвращению слепоты и глухоты Стюарт Кил, передает РИА "Новости".
Он отмечает, что нет единого стандарта, как часто надо проходить подобный осмотр, однако людям старше 50 лет, или при работе в сложных погодных или иных условиях, необходимо посещать офтальмолога каждые два года. Также регулярный осмотр у врача необходимо проходить тем, кто постоянно работает за компьютером.
Также, по словам, эксперта, необходимо соблюдать определенное расстояние при чтении бумажных книг или с электронных носителей в транспорте. "Рабочая дистанция здесь играет свою роль, и надо стараться читать на расстоянии как минимум 30 сантиметров от глаз. Я знаю, что некоторые дети, к примеру, имеют тенденцию подносить книгу ближе к глазам. И их надо поощрять держать дистанцию", - сказал он.
Также хороший способ сохранить зрение - ношение солнечных очков, особенно в сложных климатических условиях.
Последние новости
Пенсионные права: прокуратура Жуковского защитила интересы пожилого мужчины
83-летний гражданин получил перерасчет пенсии благодаря вмешательству прокуратуры.
Рост числа случаев заболеваний в регионе
Новые данные о здоровье населения вызывают тревогу.
Встреча главы Реутова с жителями: проблемы капитального ремонта
Филипп Науменко обсудил с жителями дома на улице Победы их просьбы о помощи.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией