В Луховицком комплексном центре социального обслуживания населения работает инструктор по скандинавской ходьбе
Сотрудники социальной сферы 8 июня отмечают праздник. Социальная работа включает в себя очень широкий спектр деятельности.
Из архива редакции
Скандинавская ходьба – дело, выбранное Мариной Жирновой. Она проводит занятия с гражданами пожилого возраста в клубе «Активное долголетие», открытом в рамках проекта губернатора Московской области.
«Марина Владимировна работает у нас инструктором по лечебной физкультуре с 2014 года. Доброжелательный и жизнерадостный человек. Она заряжает активностью и позитивом всех получателей социальных услуг. Пользуется заслуженным уважением и авторитетом у сотрудников и граждан. Является активным участником проектов Добровольного физкультурного союза – фестиваля «Ходи, Петербург!», Всероссийской акции «Добропоезд-2019», Московского этапа кубка ONWF по скандинавской ходьбе и многих других», – рассказал директор Луховицкого комплексного центра социального обслуживания населения Анатолий Сухогузов.
Полученные на этих мероприятиях знания и опыт она применяет на занятиях с пенсионерами. Инструктор не просто тренирует своих подопечных, держит их в тонусе, но и готовит для участия в областных и межрайонных спартакиадах, соревнованиях, фестивалях, спортивных турнирах.
«Во время скандинавской ходьбы задействовано 90% мышц, работают плечевой пояс, мышцы ног и спины. К этому виду физкультуры практически нет противопоказаний. Даже без палок тот, кто увлекается этим видом, демонстрирует стать и уверенную ровную походку. Луховичанам нравятся наши занятия, жаль, что сейчас работу пришлось ограничить. Думаю, скоро все закончится, и мы вернемся в прежний ритм жизни – активный, спортивный и такой замечательный», – считает Марина Жирнова.
Источник: http://inluhovitsy.ru/novosti/obschestvo/v-luhovickom-kompleksnom-centre-socialnogo-obsluzhivaniya-naseleniya-rabotaet-instruktor-po-skandinavskoy-hodbe
Последние новости
Ремонт или замена? Что выгоднее для владельца сервопривода
Разбираем реальные сценарии, скрытые расходы и инженерную логику за простым на первый взгляд выбором
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они