Приёмы самообороны показал химчанам мастер спорта по вольной борьбе
В рамках проекта «Химки - интересно жить» жители городского округа посетили занятие мастера спорта по вольной борьбе Смбата Арутюняна на тему «Комплекс базовых упражнений на повышение тонуса организма».
Пресс-служба Администрации г.о. Химки
Смбат Арутюнян провёл разминку, направленную на все группы мышц - это обязательное условие при занятии любым видом спорта. Затем он показал основные борцовские приёмы, которые помогут каждому при самообороне.
«Главное не терять самообладание и предпринимать всё возможное, чтобы вы остались в живых. Закон всегда на вашей стороне, если вы оборонялись при нападении, и была угроза жизни. Нужно всегда помнить, что есть люди, которым вы дороги», - поделился депутат Совета депутатов г.о. Химки Александр Якушин.
Информацию обо всех мероприятиях и мастер-классах вы можете найти на сайте: http://event.admhimki.ru/ в Telegram-канале: http://tgmsg.ru/himki_life .
Пресс-служба Администрации г.о. Химки
Источник: http://inhimkicity.ru/novosti/obschestvo/priyomy-samooborony-pokazal-himchanam-master-sporta-po-volnoy-borbe
Последние новости
Ремонт или замена? Что выгоднее для владельца сервопривода
Разбираем реальные сценарии, скрытые расходы и инженерную логику за простым на первый взгляд выбором
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.